• 톡방
  • NEWS
  • 헬스정보
  • 헬스지도
  • Notice & Event
새 글
건강
 HOME > NEWS > 건강

 

장마철 신발 아무거나 신으면 다친다
작성일 : 2019-07-15 16:41
Good 3   Bad 2       조회 : 917
http://www.cyda.kr/cnews_5/722  

조리.png

보통 낙상사고는 길이 미끄러워진 겨울에 많이 발생하지만 여름에도 장마 기간만큼은 부상 위험률이 높다. 비가 많이 내리는 장마철에는 낙상의 위험이 증가해 주의가 필요하다. 특히 빗길에 샌들이나 슬리퍼를 신으면 신발바닥이 미끄러워 쉽게 넘어질 수 있다.

 

조리라고도 불리는 형태의 슬리퍼는 엄지발가락에 끈을 걸거나 엄지발가락과 두 번째 발가락 사이에 끈을 통과시켜 얇은 줄 하나에 의존하는 형태의 신발이기 때문에 발과의 밀착력이 약하다. 신발바닥이 얇아 걷다보면 바닥이 꺾여 걸려 넘어질 위험도 있다.

 

빗길이 미끄러워 몸의 중심이 흔들리면 이런 신을 신은 상태에서는 균형을 잡기 어렵게 된다. 야외 수영장이나 계곡에서도 조리를 많이 신는데 이 신발을 신은 채로 계곡 속 바위를 밟다가 이끼에 미끄러지거나 물기가 있는 수영장 바닥에서 넘어져 부상을 입는 사례도 있다.

 

빗길에서 미끄러져 발목이 접질리면 발목 염좌(삠, 접질림)를 입거나 발가락뼈에 금이 갈 수 있다. 또 슬리퍼는 발이 외부로 노출되는 범위가 넓기 때문에 근처 돌이나 철망 등에 긁혀 찰과상을 입을 수도 있다.

 

빗물에 섞인 각종 세균이 찰과상을 입은 부위에 침투하면 세균에 감염될 우려까지 있다. 이와 반대로 레인부츠는 비가 내릴 때 발이 젖지 않도록 발과 발목, 종아리를 완전히 덮는 신발이다. 레인부츠는 신발 길이가 길고 고무 재질이 방수 역할을 하기 때문에 빗물이 잘 새어 들어오지 않는다.

 

하지만 레인부츠를 실내에서도 벗지 않고 계속 신고 있으면 무좀이 생길 확률이 있다. 장마철에는 습도가 높고 땀이 많이 나기 때문에 빗물이 신발 속으로 침투하지 않아도 발에 습기가 쉽게 찬다. 레인부츠처럼 통풍이 안 되는 경우 습기가 빠져나가지 못하고 고여 곰팡이가 번식할 수 있다.

 

레인부츠는 발을 자연스럽게 감싸지도 못한다. 장화 안에서 발이 따로 놀거나 발목의 구부림이 부자연스러워진다. 무릎까지 올라오는 긴 레인부츠를 신으면 무릎의 움직임까지 방해를 받아 보행에 지장을 미끄러질 위험이 높아진다.

 

장마철 발 건강을 지키기위해서는 항상 주의하며 걷는 습관이 필요하다. 젖은 길바닥은 신발바닥 사이의 마찰력을 줄어들어 넘어지기 쉬운 상태가 되기 때문이다. 내리막길을 내려갈 때는 평소보다 보폭을 좁혀 천천히 걷고 바닥이 미끄럽지 않고 통풍이 잘 되는 신발을 선택해 신도록 해야한다.

 

(사진 = 픽사베이)




정보람 기자 news@cyda.kr

저작권자(c) 사이다뉴스, 무단 전재-재배포 금지
태그   #장마철, #신발, #조리, #레인부츠, #낙상사고
      
 
 
나도 한마디 (0)
최신순 호감순
등록된 댓글이 없습니다
베스트 댓글이 없습니다
[이전글]  맥주는 직사광선을 피해서, 생(生)탁주는 세워서 냉장보관
[현재글]  장마철 신발 아무거나 신으면 다친다
[다음글]  장마철에도 자외선차단제 발라야할까?

 

쇼핑박스
더보기
자동 ID/PW찾기 | 회원가입
인기게시글
NEWS
헬스정보
톡방
쇼핑박스
최고의 간식 하루한줌 볶
콩을 통째로 간 착한전두
서래태 볶은 검은콩가루.
푸드플레이 보드게임 (식
가평잣 선물세트 130g*3e
무첨가 마시는콩 두유 32
어린이집에서 재구매율
가평잣 선물세트 500g×1
먹어본 중 최고의 생강청
오늘의 포토
최근게시글
NEWS
헬스정보
톡방
포토뉴스
더보기
기획전
추천 ITEM
NEW  ITEM
HOT 다양한 이벤트 행사 특가 기획전..
Notice & Event
더보기
NEWS
ㆍ다이어트
ㆍ피부/미용
ㆍ패션/유행
ㆍ레저/스포츠
ㆍ건강
ㆍ보도자료/칼럼
헬스정보
ㆍ다이어트
ㆍ피부/미용
ㆍ건강
ㆍ건강앱소개
ㆍ동영상
톡방
ㆍ톡방신청
ㆍ톡방 전체보기
헬스지도
ㆍ운동
ㆍ병원
ㆍ피부/미용
ㆍ업체등록신청
Notice & Event
ㆍ공지사항
ㆍ이벤트
ㆍ외부이벤트
               
회사소개 ㅣ 공지사항 ㅣ 이용약관 ㅣ 개인정보취급방침 ㅣ 고객센터 ㅣ 광고/제휴문의 ㅣ 이메일무단수집거부
상호명 주식회사 사이다     대표자명 류성현     주소 서울특별시 구로구 디지털로27길 24,801호(구로동, 벽산디지털단지)     대표전화 070-4642-0361    
사업자등록번호 228-86-00432     통신판매신고번호 제2016-서울구로-0380호   [사업자정보확인]     건강기능식품영업신고번호 제2016-0080248호     의료기기판매업신고번호 제1882호
개인정보관리책임자 윤정환     이메일 master@cyda.kr     COPYRIGHT ⓒ 주식회사 사이다 ALL RIGHTS RESEVED.
※ 사이트 및 각 게시판에 게시되어 있는 콘텐츠의 저작권 및 법적책임은 342436닷컴 또는 제공처, 작성자에 있으며, 각 게시물의 내용은 342436닷컴과 입장이 다를 수 있습니다.